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Seminarangebot

Mentale Fitness: Wie Sie die Informationsverarbeitung Ihres Gehirns optimal nutzen

Warum behalten wir mühelos Unwichtiges, vergessen aber hin und
wieder gerade das, woran wir unbedingt denken wollten? Welche
Fallen stellt uns die Informationsverarbeitung durch unser Gehirn?
Welche Mechanismen können wir nutzen, um die verblüffenden
Möglichkeiten unseres Gehirns besser auszuschöpfen? Was hat
Schlaf mit Problemlösefähigkeit und Gedächtnis zu tun? Wie kann
Kreativität bewusst trainiert werden, um aus gewohnten Denkmustern
auszusteigen und neue Ideen zu entwickeln?
Geleitet durch praktische Übungen und Input gewinnen Sie Einblicke
in die Erkenntnisse der modernen Neurowissenschaften und
erproben deren Nutzen für Ihre geistige Leistungsfähigkeit.

Zielgruppe

Interessierte Mitarbeiter*innen

Anzahl der Teilnehmer

mind. 6 – max. 12 Personen

Dauer

2 Tage

Kompetenzen

Diversity-Kompetenz, Ethische Kompetenz, Fachkompetenz, Führungskompetenz, Innovationskompetenz, Selbstentwicklungskompetenz, Selbstkompetenz, Soziale Kompetenz, Strategische Kompetenz

Schwerpunkte

  • Funktionsweise und Aufbau unseres Gedächtnisses
  • Fördernde und hemmende Einflüsse auf die Gedächtnis- und Konzentrationsleistung
  • Techniken zur Verbesserung der Gedächtnis- und Konzentrationsleistung
  • Anders denken – Kreativität entwickeln
  • Methoden der An- und Entspannung
  • Die Bedeutung von Wiederholungen
  • Assoziieren/ Visualisieren/ Strukturieren
  • Aktives Erinnern, Mnemo- und Lesetechniken
  • Praktische Übungen/ Gedächtnistraining

Die Deutsche Gesellschaft für Personalwesen e.V. (dgp) bietet ein breites Repertoire an Inhouse-Seminaren im Kontext von Personalarbeit, um unterschiedlichste Ausgangslagen von Organisationen zu berücksichtigen und lösungsorientiert zu bedienen. Alle Angebote sind zeitlich flexibel und werden individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse der Kund*innen zugeschnitten. Erstklassig qualifizierte Trainer*innen vermitteln wissenschaftlich fundierte und hoch praxisbezogene Inhalte. Unsere Seminarthemen können auch (fast) alle online durchgeführt werden.

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